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Die Spurenelemente zählen zu den Mineralstoffen und sind lebensnotwendig. Eine mangelhaften Aufnahme an Spurenelementen kann schwere körperliche Be- schwerden verursachen. Eine ausgewogene Ernährung enthält meist alle notwendigen Spurenelemente.

Spurenelemente

Die wichtigsten Spurenelemente für den Menschen sind Eisen, Jod, Kupfer, Selen, Chrom, Zink, Flour, Mangan und Vanadium. Zu Mangelerscheinungen mit diesen wichtigen Spurenelementen kann es aufgrund von Er- nährungsgewohnheiten, einem vermehrten Ausschei- den oder Stoffwechselerkrankungen kommen. Sollte bei Ihnen ein Mangel an diesen Spurenelementen vorliegen, dann lassen Sie die Ursachen dafür von ei- nem Arzt abklären und verändern Sie unter Umständen Ihre Ernährungsgewohnheiten.