Preiswertes Generikum von Viagra bei Kamagra Norge kaufen und Potenzprobleme effektiv behandeln
Beschwerden wie eine erektile Dysfunktion oder Impotenz sind keine Seltenheit und können Männer jeden Alters betreffen. Als Ursache kommen sowohl körperliche als auch psychische Erkrankungen infrage. Das Potenzmittel Kamagra ist eine günstige Alternative zum Originalmedikament Viagra und basiert auf dem gleichen altbewährten Wirkstoff: Sildenafil. Sie können also die identischen Resultate erzielen, während Sie sich gleichzeitig jede Menge Geld sparen. Sildenafil Citrate eignet sich sowohl bei regelmäßigen als auch bei eher selten auftretenden Potenzstörungen. Als PDE-5-Hemmer verbessert Sildenafil bei sexueller Erregung den Blutfluss zum Penis und sorgt dafür, dass sich die Gefäßmuskulatur entspannt. Das Ergebnis ist eine langanhaltende und harte Erektion. Es ist vollkommen ausreichend das hocheffektive Präparat in Tablettenform nur einmal täglich einzunehmen. Nach der Einnahme bleibt die Wirkung maximal 7 bis 8 Stunden bestehen.
Hergestellt wird dieses Potenzprodukt unter höchsten Qualitätsansprüchen vom indischen Pharmabetrieb Ajanta Pharma und vertrieben von Kamagra Norge
Basische Lebensmittel
Unter basischen Lebensmitteln versteht man Lebensmittel, die basisch wirken und weniger Säure im Körper bilden. Daher werden basische Lebensmittel von Ernährungswissenschaftlern und Alternativmedizinern als besonders empfehlenswert für die Gesundheit gehalten.
Die gesundheitsfördernde Wirkung basischer Lebensmittel
Es wird angenommen, dass bei einem zu hohen Anteil an säurebildenden Nahrungsmitteln in der Ernährung der menschliche Körper übersäuert wird, was den Säure-Basen-Haushalt aus der Balance bringt. Diese Übersäuerung des Körpers wird besonders durch den Verzehr von säureproduzierenden Lebensmitteln, wie Zucker, Weißmehl, Nudeln, tierische Fette, Wurst und Alkohol, verursacht. Die negativen Konsequenzen eines dauerhaft übersäuerten Körpers sind das Auftreten verschiedener Krankheitsbilder und chronischer Leiden. Neben Gicht, Arthrose, Herzrythmusstörungen, Neurodermitis, chronischer Müdigkeit und Osteoporose, gelten auch Muskelschmerzen, Magenschmerzen, Sodbrennen, Rheuma und sogar Krebs als Folgen der Übersäuerung des Körpers.
Durch den ph-Wert des Blutes lässt sich medizinisch feststellen, ob eine Übersäuerung des Körpers vorliegt. Wer sich überwiegend durch Fast Food und kohlenhydrathaltigen Produkten ernährt, leidet oftmals unter verschiedenen Krankheiten.
Dagegen wirken sich basische Lebensmittel sehr positiv auf den menschlichen Organismus aus. Basische Lebensmittel beugen nicht nur Krankheiten vor, sondern wirken sich heilend auf bereits bestehende Krankheiten aus. Für einen gesunden Gleichgewichtszustand im Körper, auch als Homöostase, sollte die Ernährung zu etwa einem Viertel aus säurebildenden Lebensmitteln und zu drei Viertel aus basischen Lebensmitteln bestehen.
Zu basischen Lebensmitteln gehören unter anderem alle Obst-und Gemüsesorten, wie beispielsweise Kartoffeln, Karotten, Gurken, Tomaten, Kohl, Blattspinat, Birnen, Beeren, Melonen, Äpfel, Pflaumen, Orangen, Pfirsiche, Zitronen, Salate, Löwenzahn, Blumenkohl, weiße Bohnen, Linsen, Zwiebeln, Erbsen, Sellerie, Bananen, Trockenfrüchte, Soja-Produkte und Milch.
Für einen ausgewogenen Säure-Base-Haushalt sollten Süßigkeiten, Limonaden oder Weißbrot durch viel Obst und Gemüse auf dem Speiseplan ersetzt werden.
Die basenbildenden Lebensmittel führen zu einer Entsäuerung des Körpers, was den gesamten Organismus entlastet und den Stoffwechsel wieder in Balance bringt. Außerdem ist eine basische Ernährung reich an Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen, was sich auf die Gesundheit des Menschen sehr positiv auswirkt.
Original oder Generika Potenzmittel im Internet bestellen
Im Internet kann man heutzutage einfach Potenzmittel kaufen und ohne Zollprobleme wie auch ohne Rezept an Potenzmittel rankommen. Es ist nicht immer sicher und nicht immer seriös, darum nutzen wir die Gelegenheit und geben ein paar Empfehlungen, Meinungen und Tricks zum kaufen von Potenzmittel ab. Rezeptfrei Potenzmittel bestellen ist schneller gemacht als gewollt. Augen auf, beim Potenzmittel kauf.
Unterschiede bei den Potenzmittel Apotheken im Internet:
Nicht alle Apotheken mit Potenzmittel im Angebot arbeiten gleich. Es gibt Potenzmittel Apotheken die ohne Rezept die Potenzmittel rezeptfrei verschicken und es gibt Apotheken die mit Online Rezeptarbeiten, das heisst Sie benötigen kein Rezept vom Hausarzt sondern es wird Ihnen ein Rezept ausgestellt. Der Unterschied liegt darin das Anbieter komplett ohne Rezept nicht mir zugleassenen Apotheken zusammenarbeiten, wogegen Anbieter die mit gültigen Rezept arbeiten mit lizenzierten Apotheken zusammenarbeiten.
Wo kann ich rezeptfrei Potenzmittel kaufen?
Wir fanden im Internet verschiedene Potenzmittel Apotheken und preiswerte Potenzmittel Anbieter.
Unter den Menüpunkt “Apotheken” finden Sie noch weitere Potenzmittel Anbieter im direkten Vergleich. Rezeptfrei Potenzmittel kaufen können Sie bei allen aufgeführten Anbieter.
Nahrungsergänzungen – Eisen: Viel Blutfarbstoff = gute Sauerstofftransportkapazität
Das Hämoglobin ist der rote Blutfarbstoff. Es enthält als wichtigen Bestandteil Eisen. Ohne Eisen kann das Hämoglobin seiner wichtigsten Aufgabe, dem Sauerstofftransport zu den Geweben, nicht nachkommen. Der normale Hämoglobingehalt im Blut beträgt etwa 12-16 g/dl (kleine Abweichungen je nach Geschlecht und Hormon möglich). Einen Mangel an Hämoglobin bezeichnet man als Anämie (Blutarmut). Eine solche ist aber nicht unbedingt mit einem Eisenmangel gleichzusetzen. Wenn die einzelnen Erythrozyten (rote Blutkörperchen) sehr groß sind und viel Hämoglobin enthalten (erkennbar im Blutbild an hohen Werten für MCV und MCHC), dann handelt es sich nicht um einen Mangel an Eisen, sondern meist an Vitamin B12 oder Folsäure.
Aber auch wenn MCV und MCHC niedrig sind, muss dies noch keinen Eisenmangel bedeuten. Es kann auch eine Verschiebung des Eisens in die körpereigenen Depots dafür verantwortlich sein (z.B. durch chronische Entzündungsprozesse). Dies können wir jedoch nicht am Serumeisenwert erkennen, sondern am Serumferritin. Das Ferritin gibt am sichersten an, ob die Eisenspeicher entleert oder gut gefüllt sind. Nur wenn das Hämoglobin und das Ferritin niedrig sind, sollte Eisen substituiert werden. Ist hingegen das Hämoglobin niedrig und das Ferritin normal oder gar erhöht, muss nach weiteren Ursachen für das niedrige Hämoglobin gefahndet werden. In dieser Situation Eisen zu verabreichen, ist nicht nur nicht hilfreich, sondern sogar kontraproduktiv, da Eisen eine prooxidative Wirkung und eventuell vorhandene Entzündungsprozesse sogar noch fördert. Leider beobachte ich immer wieder, dass Ärzten diese Zusammenhänge nicht bekannt sind und sich Arzt und Patient wundern, warum trotz vermeintlich richtiger Eisentherapie die Werte nicht ansteigen.
Ein richtiger Eisenmangel kann allerdings auch beim Sportler vorkommen. Hier sind insbesondere Frauen (Menstruationsblutung) und Jogger (mechanische Schädigung der Erythrozyten beim Laufen) gefährdet. Leichte Anämien lassen sich durch folgende Maßnahmen gut beeinflussen:
- Zum Essen keinen Kaffee/Schwarztee/Grüntee trinken, da deren Gerbstoffe diese Eisenaufnahme stark beeinträchtigen (mindestens zwei Stunden Abstand vorher und nachher einhalten).
- Vitamin C verbessert die Eisenresorption. Zum Essen ein Glas Orangensaft mit einigen Messerspitzen Vitamin C-Pulver kann sehr hilfreich sein.
- Ggf. ein eisenhaltiges, pflanzliches Präparat wie Kräuterblut (rezeptfrei, Apotheke oder Reformhaus).
Bei schweren Anämien (Hämoglobin kleiner als 10 g/dl) sollte deren Behandlung unbedingt durch einen darin versierten Arzt erfolgen. Die Gabe eines gut dosierten Eisenpräparates (rezeptpflichtig) ist dann obligatorisch. Die Hinweise zu Kaffee/Tee und Vitamin C gelten auch für diese Therapie uneingeschränkt.
Nahrungsergänzungen – Ausgangssituation: Kein Nährstoffmangel in Deutschland?
Viele Ärzte raten Ihren Patienten: „Bei ausgewogener Ernährung führen Sie alle Nährstoffe zu, die Sie benötigen. Eine Notwendigkeit zu Nahrungsergänzungen besteht daher bei gesunden Personen nicht! “Diese Haltung wird durch Veröffentlichungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) unterstützt, die nur die Zufuhr bestimmter Nährstoffe (z.B. Jod), eine erhöhte Zufuhr in bestimmten Belastungssituationen (z.B. Folsäure in der Schwangerschaft, mehr Vitamin C bei Rauchern) oder bei bestimmten Krankheiten (z.B. Eisen bei einer Blutarmut, Vitamin D bei Osteoporose) für erforderlich hält.
Dem spricht jedoch die Nationale Verzehrsstudie hohn, die gravierende Häufungen von Unterversorgungen anhand der Analyse ausführlicher Ernährungsprotokolle und deren Vergleich mit den Zufuhrempfehlungen der DGE ergab. Dabei zeigte sich, dass beispielsweise bei 19-35jährigen Frauen 80 % nicht die notwendige Menge an Vitamin D einnahmen (bis zum 35. Lebensjahr muss die Frau ihre peak bone mass, die „Spitzenknochenmasse“, aufbauen – von da an geht’s „bergab“ mit der Knochendichte), 50 % führte nicht genügend Vitamin C zu (was äußerst erstaunlich ist, da die Tagesmenge bereits mit einer Kiwi oder einer Portion Rosenkohl garantiert wird) und gar 99 % liegen unter der empfohlenen Folsäuremenge (und das bei jungen gebärfähigen Frauen, die Folsäure unbedingt zur Vermeidung von Aborten und Missbildungen in der Schwangerschaft benötigen). Soviel zur Nährstoffversorgung bei jungen, gesunden Erwachsenen unter einer „ausgewogenen“ bundesdeutschen Durchschnittskost!
Hinzuzufügen ist, dass die von orthomolekularen Therapeuten ohnehin als eher bescheiden angesehenen Zufuhrempfehlungen der DGE bei besonderen Belastungen wie Krankheit oder starker körperlicher Beanspruchung wie umfangreiches Ausdauertraining teilweise erheblich nach oben korrigiert werden müssen.
Während auf der einen Seite potentiellen Nährstoffmängeln keine besondere Aufmerksamkeit zuteil wird, ja diese sogar mitunter schlichtweg geleugnet werden, gibt es von anderer Seite ein großes ökonomisches Interesse, Präparate der Nahrungsergänzungen (meist Multivitamin- bzw. Multimineralpräparate) dem verunsicherten Sportler anzudienen, wobei teilweise vollmundig Leistungssteigerungen versprochen werden.
Nahrungsergänzungen – Wichtige Nährstoffe für den Sportler: Bedarf und Bedeutung
Die Schilddrüse benötigt ausreichend Jod, um ihr „Benzin“, die Schilddrüsenhormone, herstellen zu können. Damit versorgt sie den Körper und bringt ihn auf Trab. Die Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion sind u.a. Frieren, Müdigkeit, rasche Erschöpfbarkeit, Antriebslosigkeit, Verstopfung, trockene Haut und Gewichtszunahme – alles ist verlangsamt. Ein Schilddrüsentest bringt es an den Tag: Der TSH-Wert sollte zwischen 0,2 und 4,2 mIU/l liegen, so die offiziellen Normwerte auf den Laborbögen. In den letzten Jahren hat sich jedoch die Überzeugung durchgesetzt, dass ein Wert zwischen 0,5 und 2 optimal ist, d.h. ab 2 beginnt bereits die Unterfunktion mit der Möglichkeit der entsprechenden Leistungssteigerung durch Optimierung der Schilddrüsenfunktion.
Der erste Schritt dahin ist die Erhöhung der Jodzufuhr durch Verzehr von Jodsalz im Essen sowie von Seefischen zwei- bis dreimal wöchentlich. Wird dies bereits praktiziert, so sollten Jodidtabletten (100 bis 200 µg tgl., apothekenpflichtig) eingenommen werden. Nach vier Wochen sollte der TSH-Wert überprüft werden. Bei einer Normalisierung kann diese Therapie fortgesetzt werden, ansonsten müssen direkt Schilddrüsenhormone (Thyroxin, rezeptpflichtig) eingenommen werden.
Eine solche Therapie muss ärztlich eingeleitet und kontrolliert werden. Nach weiteren vier Wochen sollte der Erfolg dieser Maßnahme überprüft werden. Gleichzeitig kann der Arzt die Laborwerte TAK, TRAK und MAK bestimmen. Dabei handelt es sich um Schilddrüsenantikörper, die das Vorliegen einer die Schilddrüse langfristig zerstörenden Schilddrüsenentzündung anzeigt. Solche Entzündungen sind relativ häufig und sind bis auf die in der Folge eingetretenen Beschwerden einer Unterfunktion meist symptomlos.
Wird eine Unterfunktion normalisiert, so erlebt der Sportler (natürlich auch der Nicht-Sportler) einen regelrechten Leistungsschub. Cave: Sie dürfen auf gar keinen Fall versuchen, mit Thyroxin ein “Doping” zu betreiben, um die Leistung zu steigern! Aus einer normalen Funktion könnte nämlich dann eine Schilddrüsenüberfunktion entstehen mit unangenehmen bis gefährlichen Folgen – bis hin zu tödlichen Herzrhythmusstörungen.
